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钟老师简谐运动是高中物理的重难点内容之一，既是最基本也是最简单的一种机械振动。当某物体进行简谐运动时，物体所受的力跟位移成正比，并且力总是指向平衡位置。根据2019年教师资格证考试物理考试大纲来看，目标要求为：
1.了解什么是简谐运动；
2.掌握简谐运动回复力的特征；
3.理解简谐运动图像的含义。
一、基本简介
物体的位移与时间的关系遵从正弦函数的规律（即它的振动图像是一条正弦曲线）的振动叫简谐运动。
二、阻尼振动
1.在阻力作用下的震动，当阻力大小可以忽略时，可以说是简谐运动。
2.振动过程中受到阻力的作用，振幅逐渐减小，能量逐渐损失，直至振动停止。但在整个过程中震动的频率不变。
3.振动方程：x=Αsin(ωt＋φ)
三、弹簧振子
1.将一个有孔小球体与一个弹簧连在一起，将一个极为光滑的水平杆穿入小球体，使球体可以在水平杆上左右滑动，而球体与水平杆的摩擦力小得可以忽略不计。
2.将弹簧的一端固定住，弹簧的整体质量要比球体质量小得多，这样弹簧本身质量也可以忽略不计。这个系统便是一个弹簧振子。
3.弹簧振子系统在平衡状态下，弹簧没有形变，振子（小球体）在平衡位置保持静止。若把振子拉过平衡位置，到达最大幅度，再松开，弹簧则会将振子向平衡位置收回。
四、受迫振动与共振
1.受迫振动：振动系统在周期性驱动力作用下的振动。稳定时，系统的振动频率等于驱动力的频率，跟系统的固有频率无关。驱动力频率越接近固有频率，振幅越大。
2.共振：当驱动力的频率等于系统的固有频率时的振动称为共振。物体的振幅增大，能量增加。若能量的增量等于所受阻力而消耗的能量时达到最大振幅，而不会一直增大。
简谐振动在生活中的应用很多，钟摆的运动提供了一种计时的方法，共振筛的运用提高了人们的劳动效率，车箱与车轴间的减振板使车辆的运动更加平稳，举例说明振动在生活中的应用，让学生体会物理与生活的联系，可以提高学生的学习兴趣。
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